在东北的餐桌上,大酱炖茄子是一道非常经典的家常菜。这道菜色香味俱佳,做法简单,营养丰富,深受人们的喜爱。接下来,我们就一起来看看如何制作这道美味的大酱炖茄子。
所需食材:
1. 茄子:2个(中等大小)
2. 大酱:适量(根据个人口味调整)
3. 土豆:1个(可选)
4. 青椒:1个(可选)
5. 红椒:1个(可选)
6. 洋葱:半个
7. 大蒜:几瓣
8. 生姜:一小块
9. 食用油:适量
10. 盐:少许
11. 白糖:少许
12. 清水:适量
制作步骤:
第一步:准备食材
将茄子洗净后切成滚刀块,用淡盐水浸泡10分钟,防止氧化变黑。土豆去皮切块,青椒和红椒切片,洋葱切丝,大蒜拍碎,生姜切片备用。
第二步:炒制大酱
锅中倒入适量食用油,放入洋葱丝、姜片和大蒜爆香。接着加入适量的大酱,小火慢慢翻炒,让大酱的香气充分释放出来。注意不要炒糊了,以免影响口感。
第三步:炖煮茄子
将浸泡好的茄子沥干水分,放入锅中,与大酱混合均匀。加入适量清水,水量以没过茄子为宜。开大火烧开后转小火慢炖10分钟左右,让茄子充分吸收大酱的味道。
第四步:加入配菜
如果喜欢的话,可以在这个时候加入土豆块、青椒片和红椒片,继续炖煮5-8分钟,直到土豆熟透。
第五步:调味收汁
根据个人口味加入少许盐和白糖进行调味,然后转大火收汁,直到汤汁浓稠即可出锅。
这样一道色香味俱佳的东北大酱炖茄子就完成了。这道菜不仅味道浓郁,而且营养丰富,非常适合搭配米饭一起享用。希望大家都能在家尝试制作这道美味的东北家常菜!
