更改QQ密码是一个保护个人隐私和账户安全的重要步骤。以下是通过手机修改QQ密码的详细步骤，适合所有级别的用户参考：
准备工作
在开始之前，请确保您的手机已连接到互联网，并且您已经安装了最新版本的QQ应用程序。
步骤一：登录账号
首先，打开手机上的QQ应用，输入您的QQ账号和当前密码进行登录。
步骤二：进入设置
登录成功后，在主界面底部菜单栏中找到“我”或“我的”，点击进入个人中心页面。在个人中心页面中找到并点击“设置”选项。
步骤三：选择账号与安全
在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。这一步是为了让您能够访问与账户安全相关的功能。
步骤四：修改密码
在“账号与安全”页面中，找到“修改密码”选项并点击。系统会要求您验证身份，通常需要输入您的手机号码或邮箱地址以及验证码。
步骤五：完成密码修改
按照屏幕上的提示操作，输入新密码并确认。请确保您的新密码足够复杂，包含大小写字母、数字和特殊字符，以增加账户的安全性。最后，点击“完成”或“保存”按钮，完成密码修改过程。
注意事项
- 在修改密码的过程中，请确保您的设备安全，避免密码泄露。
- 定期更换密码是保护账户安全的好习惯。
- 如果遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。
以上就是使用手机修改QQ密码的完整步骤，希望对您有所帮助。保持良好的网络安全习惯，让您的网络生活更加安心。