上吐下泻后吃什么

1、上吐下泻多见于急性胃肠炎，是由于饮食不合理，食用腐败、受污染、变质、没有煮熟的食物所导致的细菌或者病毒感染所引起的。药物可以服用肠炎宁、斯达舒、氟哌酸、思密达。

2、另外，也可通过饮食调理来缓解症状，可以多吃高营养、高蛋白、富含维生素A、B、C以及各种微量元素的食物，比如鱼、虾、蛋、豆类制品，及时为身体补充所需的营养。还可多喝牛奶、酸奶，保护胃肠道黏膜。

3、除此之外，也可多吃大蒜、香蕉，加盐的白粥、胡萝卜汤、糙米汤等。

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