夏天喝绿茶的好处和坏处有哪些（夏天喝绿茶的好处）
2024-08-10 12:00:53
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。夏天喝绿茶的好处和坏处有哪些，夏天喝绿茶的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。夏天喝绿茶的好处和坏处有哪些，夏天喝绿茶的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、夏天人更容易上火，喝绿茶有一定的清热降火作用。
2、天气炎热时人会疲倦，绿茶可以提神，但晚上睡觉前要注意少喝或不喝绿茶，以免影响正常睡眠质量。
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