老年人便秘吃什么药

1、治疗便秘的药物有很多，常见的有西药和中药，西药比如酚酞果导片，中药有通便灵或者是降脂通便胶囊还有麻仁软胶囊等等，这些药物都是可以缓解便秘症状的。

2、药物容易产生依赖性，尽量的从食物上来调理。

3、第一：老人便秘饮食要注意吃新鲜的蔬菜水果，新鲜有色的蔬果类富含维生素，矿物质，膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加还有维持体液酸碱平衡的作用。

4、第二：老年人便秘饮食也要注意数量宜少，如果说想要身体好，老人要吃多种的食物，但是每种食物数量不应该太多，每餐七八分饱就可以。

5、第三：就是老人便秘的饮食也要注意质量宜高，质量高不意味着价格高，老人的应当使用一些质量高的食物比如说豆制品，蛋奶等等，还要注意多吃鱼少吃肉，还有一个就是食物要多样性，没有一种食物能够包含人体所需要的各种营养素，所以说，每天要吃谷类蔬果，菌藻等多种食物还要注意荤素搭配。

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