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桂圆吃多了会怎样 小心“引火烧身”

2024-05-03 08:40:49
导读 【#桂圆吃多了会怎样 小心“引火烧身”#】桂圆是大家都喜欢吃的食物,桂圆也就是大家常说的龙眼,桂圆一直是市场上很好卖的滋补品,很多人...
【#桂圆吃多了会怎样 小心“引火烧身”#】

桂圆是大家都喜欢吃的食物,桂圆也就是大家常说的龙眼,桂圆一直是市场上很好卖的滋补品,很多人都会在平时买点吃吃。

但是大家知道吗,桂圆吃多了可不好哦,下面我们就一起看看,桂圆吃多了会怎么样。

桂圆吃多了会怎样

桂圆吃多会“攻火上身”

因为桂圆具有一定养颜功用,鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢,有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。

“一方水土养一方人”,北方的女性要养颜好选择一些北方产的水果,另外吃水果要看其“属性”,平时好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。

桂圆属于温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处。

但是正常女性多吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经等。

保健养生的佳品

桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;

具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。

李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。

这些营养素对人体都是十分必需的。

特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。

桂圆的功效与作用

1、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;

2、研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;

3、桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

4、桂圆味甘、性温;归心、脾经;有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。

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