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含维生素d最多的食物排行榜（含维生素d的食物和水果）

2024-03-31 10:15:54

问题描述：

含维生素d最多的食物排行榜（含维生素d的食物和水果），急到抓头发，求解答！

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推荐答案

2024-03-31 10:15:54

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。含维生素d最多的食物排行榜，含维生素d的食物和水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、维生素D是脂溶性维生素，水果蔬菜中含量少，主要来源于鱼肝油、肝、蛋黄、奶类中。

2、如果说是维生素C的话，上面回答很不错。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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