【怀孕一个月的症状】
①食欲异常：有些人会食欲好，肚子饿得快，感觉吃不饱。
有些人会有呕吐现象，食欲差，不能闻特殊的味道。
②月经停止：一般按时来月经的，超过10天没来了，就有怀孕的可能性。
③尿频、嗜睡：因为怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱，所以小便次数多。
④色素沉着：有些人怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着。
⑤乳房变化：乳房发育乳头增大，乳头、乳晕颜色加深。
乳房会有胀痛、刺痛的现象。
⑥体温较高，怕冷：怀孕后会觉得热，因为怀孕后比正常的体温高一点。大概持续时间在3周左右。
⑦容易口渴：怀孕的人早上猴哥你起来就会比怀孕前更加口渴。
⑧感冒：有些人怀孕了，会有轻微的感冒现象。
⑨白带增多：因为怀孕后雌激素变多，白带也就变多了。
⑩肚子不舒服：如果肚子有持续抽筋或疼痛的现象，最好立即就医，以防止宫外孕的可能。
建议最好去医院检测一下，也做好生理和心理上的准备。
乳房胀大
在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。
由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
出血
当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，轻微的阴道出血可能会出现。
这是没有害处的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。
疲劳
在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。
怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。
小便次数增加
你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。
不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。
没有胃口或者恶心
这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。
而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。
1、避开受孕不利因素：你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，这时你和丈夫都应戒掉烟酒，因为过度抽烟喝酒可能会造成精子和卵子畸形，您一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。
在有计划的受孕过程中，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要照射X光等放射性物质。这时要保持身体的轻松闲适，不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。
2、排卵试纸：如果你已经做好了怀孕的准备，在准备过程中，排卵试纸可以让你准确地掌握排卵周期，不过一定要学会正确使用才行。
一般来讲，排卵测纸需要连续使用5天，检测的最佳时间是每天早上10点到晚上8点。
做完测试后留下测试结果和日后的测试进行比对，或者是将测试结果详细记录下来，直至检测出LH峰值，这样就能预知排卵时间准确受孕了。
3、补充叶酸：叶酸对胎儿的神经管发育有着密切关系，如果您计划要一个宝宝，应该从怀孕前3个月就开始补充叶酸。
你每天需要的叶酸量为600微克～800微克。在购买前记得查看叶酸片的剂量，选择孕妇专用的叶酸补充剂，别买错哦!
4、补充营养：准备怀孕的你可以多吃一些身体储存量较少的营养素，如富含锌、铁、钙等的食物，为早期胚胎正常发育打下物质基础。
准爸爸可以多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等富含锌和氨基酸的补肾壮阳食物，因为这些食物有助于形成优质的精子。
5、基础体温：计划怀孕了，你需要常常关注自己的基础体温，因为基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。
如果基础体温高温期较长，可以持续13—14天，那么就表示卵子的质量不错。并且如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。
月经来潮前的14天左右是女性的排卵期，这个时期还并未算是真正意义上的怀孕。
这个阶段的保健要点是要注意是否有排卵期出血。
一般来说，若女性在两次正常月经之间的有少量的阴道出血，并伴有不同程度的小腹疼痛的情况，这就是排卵期出血。
1、排卵期出血病因
致排卵期出血的生理原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。
偶尔一次的排卵期出血多是由于过度劳累或生病后免疫力低下，影响了内分泌的平衡导致的，对身体没有多大影响，一般不需要治疗。
如果经常出现排卵期出血，则可能是内分泌紊乱导致的，需要在医生指导下，服用可以补充雌激素的药物。
如果出血多于正常月经量时，则需要到医院进行全面的检查，以排除阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢等病变。
2、排卵期出血症状
（1）子宫出血。在有排卵的月经周期中，出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最长7天。
（2）腹痛。周期性月经间期疼痛，可轻可重，一般持续几个小时，极个别女性可持续2-3天。
（3）不孕。可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机所致。
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