木瓜煲什么汤最好 春天（木瓜煲什么汤最好）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于木瓜煲什么汤最好 春天，木瓜煲什么汤最好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、花生木瓜煲鸡爪

2、用料

3、鸡爪十来只

4、木瓜半个

5、花生250 克

6、姜一片

7、红枣（可不添加）4颗

8、枸杞（可不添加）若干粒

9、美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪的做法

10、新鲜鸡爪洗净，去指甲

11、加一片厚姜片，冷水下锅，煮沸一会，让赃物血水浮出水面。这样可以去除鸡爪腥臊味。

12、倒掉水，再加入生花生，切块木瓜，木瓜可以有些生的。不用太熟。鸡爪。放水开煮。

13、先用大火煮沸，转至中小火慢慢熬。1-1.5小时。至鸡爪软烂，木瓜与花生的精华都溶在汤里了。胶原蛋白充足，滋润养颜。

14、鲫鱼木瓜汤

15、用料

16、鲫鱼两条

17、木瓜一个

18、广东煲汤-鲫鱼木瓜汤的做法

19、鲫鱼两面煎好

20、青木瓜一个

21、去籽切块

22、煲一至两个小时即可

23、木瓜花生花胶煲鸡脚

24、用料

25、鸡爪1斤

26、木瓜半个（大约有8两）

27、姜2片

28、花生100克左右，没称

29、花胶12只（小花胶）

30、水适量

31、住家靓汤：木瓜花生花胶煲鸡脚的做法

32、所有材料洗干净！

33、砂锅里放适量的水，烧开之后，把除木瓜之外的所有材料放进去，大火烧开转小火煲约1小时

34、将木瓜放入，大火烧开转小火再煲约半小时

35、得咗！饮得啦！

36、猴头菇木瓜胡萝卜鸡爪

37、用料

38、猴头菇3个或30克

39、木瓜1个

40、胡萝卜1个

41、鸡爪6只

42、姜1小块，拍扁

43、蜜枣1个

44、盐5克

45、水4饭碗水，约1000克

46、煲汤🐵猴头菇木瓜胡萝卜鸡爪的做法

47、材料合照。

48、鸡爪要焯水去血，夹出来冲洗干净。

49、放锅里，加入清水。

50、用料

51、木瓜1个（煲汤选青的）

52、花生1把

53、姜片数片

54、鱼尾1条（选皖鱼）

55、金耳2朵（没有的话用银耳代替也可以）预先发泡3小时

56、赤小豆1把

57、荷包豆1把

58、蜜枣2-3个

59、陈皮1小片（浸泡后，去瓤，不然会苦）

60、马蹄8-10个

61、猪小腱肉200克

62、木瓜金耳煲鱼尾汤的做法

63、戴手套把木瓜去皮（可以找卖的帮削，因为木瓜白汁对皮肤有刺激作用，有人也会过敏）去籽，切块。

64、豆类洗净

65、陈皮去内瓤

66、先用姜片抹遍锅底，热锅冷油下姜片爆香，锅一定要足够热。

67、煎鱼尾，下锅后，不要急着翻动鱼尾，等一面中火煎1-2分钟，稍微铲动一下，免得鱼皮煎糊，再煎1分钟。

68、翻转鱼尾煎另外一面，同样操作，带两面煎制金黄，沥一下油。所有汤料下汤煲内（怕鱼骨可以把鱼放进煲汤袋），大火煲30分钟，熄火闷30-40分钟，重新开大火煲10分钟转中小火煲10-20分钟。下盐熄火。

69、用料

70、猪骨250克

71、木瓜一个

72、盐适量

73、木瓜煲猪骨汤的做法

74、猪骨飞水备用

75、木瓜去皮切大块，

76、一起放入砂锅里，大火煮开后转小火，一个半小时到两个小时即可调味喝起了。木瓜是甜的，建议少盐哈

以上就是木瓜煲什么汤最好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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