你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于苦瓜怎么凉拌好吃又香,苦瓜怎么凉拌好吃这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、将苦瓜洗好,清理干净,切成圈,将蒜拍碎了,备用
2、将苦瓜圈放入开水中,焯两分钟,捞出
3、将焯好的苦瓜圈与拍的蒜放在一起,加上生抽与适量的盐进行搅拌,就OK了
4、比较清淡营养也比较全面
以上就是苦瓜怎么凉拌好吃这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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