土红糖和一般红糖的区别（土红糖的功效与作用及禁忌）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于土红糖和一般红糖的区别，土红糖的功效与作用及禁忌这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、红糖的原料95%是蔗糖，是甘蔗榨汁处理得到的，它除了含有甘蔗糖的主要成分为，还含有很多人体生长发育必需的苹果酸、胡萝卜素、烟酸以及各种微量元素如锰、锌、铬等。红糖很容易被人吸收消化，能能够快速补充人的体力活力。

2、很多女人因体寒会出现痛经等症状，此时喝点红糖水可以减轻疼痛症状，并能补血活血，也可添加姜熬制成姜汤驱寒。

3、产妇坐月子期间或者是大病初愈的人，食用红糖可以健脾养胃、活血化瘀，对人体有极佳的疗虚进补作用。因红糖含有很多杂质，在进食时最好熬制成红糖水。

4、红糖性温味甘，不但能活血舒筋，促进血液循环，还具有益气、缓中、化食之功能，食欲不振的孩子可适当食用红糖，改善状况。

以上就是土红糖的功效与作用及禁忌这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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