你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于年轻人不要老熬夜是谁说的，年轻人不要老熬夜这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、熬夜的坏处有许多，首先对皮肤就不好，不论男孩女孩，男人女人，这都是不好的，手机啊，电脑啊，都对皮肤不好，会有辐射，容易产生辐射斑【小编亲身体会】
2、经常熬夜会有黑眼圈，皮肤暗淡无关，整个人看上去无精打采，严重的会注意力不集中，脑袋意识涣散，活成一具行尸走肉，这是不好的
3、熬夜隔天会哈切连天，对各种事物失去兴趣，没有该有的朝气，说到底熬夜总归是不好，还是少熬夜
以上就是年轻人不要老熬夜这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。