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龙眼和桂圆的功效与作用(龙眼和桂圆)

2024-01-11 20:30:41

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龙眼和桂圆的功效与作用(龙眼和桂圆),有没有大神路过?求指点迷津!

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2024-01-11 20:30:41

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。龙眼和桂圆的功效与作用,龙眼和桂圆这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一个样的水果,但是:龙眼指的是鲜果.龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干.如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆.龙眼—含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。

2、可以水煎服用,也可制成果羹食用,还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。

3、民间用龙眼肉9克、花生米15克煎汤;或用龙眼两6克、莲子15克、糯米30克熬粥,早晚各吃一次,均有补益的功效。

4、 桂圆肉—性味:甘、平温、无毒。

5、 归经:入心、脾、胃。

6、 功效:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。

7、 主治:思虚伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚羸,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。

8、 禁忌:患有外感实邪、痰饮胀满者勿食桂圆肉。

9、 说明:桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。

10、入药治病多用干桂肉。

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