你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于蒜泥西兰花图片，蒜泥西兰花这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 美食地图~ ~！只用大蒜和西兰花来还原西兰花的原味。
2、 用刀把西兰花一片一片切开，泡在水里。用一勺盐浸泡它。西兰花容易生莴笋虫，经常会有农药残留。将西兰花浸泡在盐水中几分钟，菜青虫就会跑出来，清除残留的农药。浸泡半小时左右，取出备用。
3、 将大蒜去皮，用刀压烂，切几下放在盘子里备用。
4、 锅里放油，把蒜泥炒香，放入焯水的西兰花继续翻炒。大约一分钟后，用盐调味即可食用。
5、 完~ ~！简单好吃的西兰花就做好了，方法超级简单，零难度。
以上就是蒜泥西兰花这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。