红薯和紫薯哪个热量更高（红薯和紫薯哪个热量高）
2023-06-21 02:47:08
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。红薯和紫薯哪个热量更高，红薯和紫薯哪个热量高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、普
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。红薯和紫薯哪个热量更高，红薯和紫薯哪个热量高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、普通的红薯热量比紫薯热量大。
2、紫薯热量：紫薯 (热量:82卡/100g)1个（小）紫薯(95.0克)含有热量78大卡，需要散步53.8分钟消耗完。
3、红薯热量：红薯 (热量:99卡/100g)1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡，需要打篮球47.8分钟消耗完。
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