土豆不能和什么一起吃相克表（土豆不能和什么一起吃）

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1、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

2、2、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

3、3、土豆+香蕉：土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

4、如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。

5、这些毒素会导致人们长斑。

6、爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

7、扩展资料：一、土豆的营养价值健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

8、2、解毒：有助肝脏解毒。

9、清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

10、增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

11、3、通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

12、可以润滑肠道，刺激排便。

13、保持肠内粪便湿润，以利通便。

14、4、降糖消渴：对糖尿病有辅助治疗作用。

15、有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

16、延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。

17、对糖尿病有预防作用。

18、5、抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

19、二、土豆的吃法不吃发芽的土豆。

20、已经长芽的土豆禁止食用，大量食用会引起急性中毒。

21、2、去皮挖眼。

22、吃土豆一定要去皮，有芽眼的部分应挖去，土豆皮中含有生物碱，大量食用会有恶心，腹泻等现象。

23、土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害。

24、3、冷水浸泡。

25、削皮后的土豆不能马上烧煮，应浸在凉水中，以免氧化发黑，但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。

26、4、土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观，如在煮土豆的水里放些醋（每千克土豆放一汤匙）斑点就会消失。

27、参考资料：人民网-土豆不能和什么一起吃？。

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