如何瘦背部和肩膀健身操（如何瘦背部）
2023-02-08 19:30:13
导读 大家好,小活来为大家解答以上的问题。如何瘦背部和肩膀健身操，如何瘦背部这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、每天做一百个仰
大家好,小活来为大家解答以上的问题。如何瘦背部和肩膀健身操，如何瘦背部这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、每天做一百个仰卧起做，在跑个五千米。
2、相信坚持到最后定能瘦背。
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