怒族是中国的一个少数民族，主要居住在云南省怒江傈僳族自治州的贡山独龙族怒族自治县。怒族自称“怒苏”、“阿怒”和“阿龙”，是该地区的原住民之一。怒族人口虽然不多，但他们的文化和生活方式却独具特色。
怒族的传统村落多依山傍水而建，房屋多为木结构，屋顶覆盖着厚厚的茅草。怒族人以种植玉米、稻谷为主，同时也采集山林中的野果、药材等自然资源来补充生活所需。他们擅长编织竹器、制作陶器，并且有独特的纺织技艺，用羊毛织成的衣服色彩鲜艳，图案精美。
怒族的语言属于汉藏语系藏缅语族，但各支系之间语言差异较大，甚至有时难以互通。因此，在日常交流中，怒族人也常用汉语或其他周边民族的语言进行沟通。
怒族的节日丰富多彩，其中最著名的要数“仙女节”。这个节日通常在每年的农历正月十五前后举行，传说是为了纪念一位帮助村民战胜自然灾害的美丽仙女。在这一天，怒族人会穿上节日盛装，聚集在一起唱歌跳舞，还会举行祭祀活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。
此外，怒族还保留了许多传统习俗，如婚嫁礼仪、丧葬仪式等，这些都体现了怒族人民对自然的敬畏和对生活的热爱。近年来，随着旅游业的发展，越来越多的人开始关注怒族的文化遗产，这不仅有助于保护和发展怒族的传统，也为当地带来了新的发展机遇。
总之，怒族是一个充满活力和魅力的少数民族，他们的历史、文化以及与自然和谐共处的生活方式值得我们深入了解和尊重。